Massage Dos / Nuque relaxant

« Alléger ses épaules, c'est libérer son esprit. »

Parce que le stress se loge souvent entre les omoplates, dans les trapèzes et jusque dans le cuir chevelu, ce soin combine des pressions profondes et des manœuvres décontractantes. Il permet de libérer les blocages musculaires, d'apaiser le mental et de retrouver une mobilité fluide en un temps record.

Ses bienfaits :

• Libération des tensions musculaires : Relâche les nœuds au niveau du dos et des trapèzes.

• Soulagement des maux de tête : En massant la nuque et le cuir chevelu, on favorise la détente vasculaire.

• Apaisement mental : Le massage crânien induit une relaxation profonde, idéale pour stopper le flux de pensées.

• Amélioration de la posture : Aide à redresser les épaules et à détendre la colonne vertébrale.

• Boost de concentration : En évacuant la fatigue nerveuse, vous retrouvez une meilleure clarté d'esprit.

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Les contres indications :

• Blessures récentes : Entorse cervicale (coup du lapin), hernie discale en phase inflammatoire ou fracture.

• Interventions chirurgicales : Opération récente du dos, de la nuque ou de la zone crânienne (moins de 3 mois).

• Troubles inflammatoires : Crise de sciatique aiguë, névralgie cervico-brachiale en phase de douleur vive.

• Problèmes circulatoires : Troubles graves de la circulation ou hypertension non stabilisée.

• Affections cutanées : Plaies, brûlures ou infections sur les zones concernées.

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Note importante : Ce soin de bien-être vise la relaxation et la détente musculaire. Il ne remplace pas une séance de kinésithérapie ou d'ostéopathie.​

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