Massage post natal

Le massage post natal est un massage d’1h de tout le corps, doux et enveloppant, accompagné de la méthode Rebozo (resserrage du bassin). 

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Ce massage peut-être effectué en toute sécurité juste après l’accouchement (même le jour de la naissance). Il est adapté en fonction du stade de récupération de la maman, sans surcharge pour le corps. 

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Le resserrage du bassin permet aux femmes de contacter cette sensation de fermeture de bassin après avoir senti l’ouverture et la grande dilatation avant et pendant la naissance de bébé. 

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Le Rebozo est un grand tissu, type écharpe de portage, avec lequel je drape votre bassin. Je le met simplement et lentement sous tension pour vous offrir un resserrage lent, doux et profond,  ressenti comme un réel soutien et enveloppement sécurisant. 

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En cas de césarienne, le massage peut être effectué 4 à 6 semaines plus tard, en fonction de la récupération et de la cicatrisation.

Les bienfaits :

• Se relaxer 

• Lâcher prise

• Retrouver un équilibre 

• Eviter la dépression post partum (en augmentant la sécrétion de l’hormone du bonheur) 

• Libération émotionnelle intense

• Se réapproprier son corps après la naissance

• Soulager les symptômes dus à la cicatrice

• Réduire l’apparence de la cicatrice 

• Vasculariser les tissus 

• Encourager les reconnexions nerveuses et les adhérences et accumulations des tissus cicatriciels

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Les contre-indications :

• Très peu car le massage est adapté à la maman et à ses besoins. 

• Pour la méthode Rebozo (environ 5min pendant le massage)

• Inflammation (peau ou articulation)

• Dermatose ou éruptions cutanées

• Tuméfaction

• Ecchymoses

• Entorses 

• Déchirures musculaires ou ligamentaires 

• Fractures tisseuse

• Brûlure / Varices

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